Salutations à vous, chers lecteurs et lectrices. Dans
Une fois encore, nous aborderons le sujet de la perte de poids sur notre site Web et nous vous révélerons
vous une autre façon, vous pouvez jeter quelques
livres supplémentaires – en éliminant l’excès de liquide de
organisme.
En lisant notre site, vous avez déjà beaucoup lu
nombre de façons avec lesquelles vous pouvez sans régime et sans
effort physique pour perdre du poids. Une des raisons pour lesquelles
on prend du poids en été – c’est une grosse consommation
fluides, à la suite de laquelle nous développons un œdème, respectivement
notre poids corporel augmente et probablement. En été nous
réduire la consommation de nourriture et presque 2 à 3 fois plus
quantité de consommation d’eau.
Si vous avez pris un excès de poids, la faute n’est peut-être pas douce,
frits et riches en calories, nommément excès de liquide. Bien que plus
Cela concerne en partie la période estivale, mais trop souvent en hiver
les fluides corporels peuvent aussi l’être. Mais avant de commencer
excrétion de l’excès de liquide du corps, vous devez analyser:
superflu ou non.
Pour une personne, buvez normalement environ 2 litres de liquide
une journée en saison froide et environ 3 litres de liquide
– en été. Dans эту норму не входит иная употребляемая нами жидкость:
soupes, produits laitiers, thés, boissons non alcoolisées, fruits et
etc. Alors regardez combien de liquide vous buvez, si
l’indicateur de boissons alcoolisées dépasse de manière significative
le taux moyen, le poids supplémentaire de la VAZ pour cette raison.
Comment éliminer l’excès de liquide du corps
Dansывести лишнюю жидкость из организма можно в домашних условиях и
Notre site Diets-10.ru donnera des recommandations sur la façon de procéder. Let’s
рассмотрим, что помогает вывести лишнюю жидкость из organisme.
Pour se débarrasser de l’excès de liquide du corps en été
– la pastèque va aider, c’est lui qui est le plus efficace
des moyens.
- Pastèque
Si vous souhaitez éliminer rapidement l’excès de liquide, alors pendant la journée
utilisez uniquement la pastèque, et sans limitation. Si
vous ne quittez pas la sensation de faim, puis mangez quelques morceaux de seigle
pain Le lendemain, vous verrez immédiatement le résultat, même sans
poids.
- Comprimés et thés
Vous pouvez vous débarrasser des fluides corporels à l’aide de comprimés et
thés spéciaux. Aujourd’hui, il y a un grand commercial
assortiment de comprimés diurétiques et de thés. Que choisir exactement – décider
pour cela, vous pouvez lire les annotations aux différentes tablettes et
en ligne, et consulter un médecin ou
un pharmacien.
- Méthodes folkloriques
Quoi d’autre peut éliminer l’excès de liquide du corps? Peut
recourir aux soi-disant recettes de grand-mère – folk
médecine. Dansывести лишнюю жидкость народными методами помогут
diverses infusions d’herbes: sauge, tutsan, oreille d’ours, bouleau
листья и etc. À propos, la sève de bouleau est également bonne.
мочегонным des moyens.
- Bain à remous, bain et massage
Curieusement, mais grâce aux procédures de bain et de bain
действительно можно вывести лишнюю жидкость из organisme. Acceptation
les bains et les bains une fois par semaine auront un effet très positif sur le débit
excès de liquide du corps et sur votre santé.
Une autre façon – le massage aide à éliminer le liquide
organisme.
- Réduire la consommation d’eau et éliminer les provocateurs
Ce n’est un secret pour personne qu’après la nourriture salée je veux vraiment
buvez, essayez donc d’éviter de manger du poisson et d’autres
fruits de mer, divers plats salés, ainsi que des plats avec
assaisonnement.
La soif apparaît après avoir mangé des aliments sucrés,
y compris les boissons sucrées, alors assurez-vous d’exclure les produits
provoquer la soif.
Utiliser de l’eau pure et purifiée sans gaz pour l’étancher
soif
Enfin, nous voulons dire que si vous décidez de retirer le liquide de
corps, nous recommandons de ne pas le faire plus d’une fois par mois, et quand
utiliser pour ces comprimés diurétiques – pas plus de 2 fois par
mois Méthodes fréquentes et excessives d’élimination des liquides corporels
peut nuire au corps, en premier lieu il est lourd
l’apparition d’une carence en potassium et en calcium dans l’organisme.
