Une des méthodes les plus récentes
minceur et gain de silhouette mince – l’utilisation de l’essentiel
les huiles. L’effet, selon les partisans de cette méthode, vient
non seulement à la suite de l’application d’huile sur la peau, mais aussi à la suite
l’inhaler.
Et le principal effet des huiles essentielles pour la perte de poids est
qu’ils ont la capacité de brûler les graisses.
En Occident, les recherches dans cette direction sont menées par le Dr Alan
Hirsch, et à la suite de ces études, il est venu à la conclusion que
l’inhalation de certaines odeurs peut non seulement affecter
notre humeur, mais aussi en poids.
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Comment choisir une huile essentielle pour perdre du poids?
Le principe de base d’un traitement efficace consiste à utiliser uniquement
качественных натуральных les huiles. Pour vérifier si
vous êtes offert du vrai beurre, vous pouvez utiliser un tel simple
manière: mettez un peu d’huile sur le chiffon. Si l’huile est naturelle,
après un court laps de temps, il s’évaporera complètement et le tissu ne
les taches resteront.
Revenant aux recherches de Hirsch, il conclut que
sur la formation de facteurs de faim tels que la plénitude
niveaux de sucre dans l’estomac ou dans le sang qui sont la médecine officielle
considéré comme fondamental, ne pas avoir un tel radical
influence. Une sensation de satiété survient lorsque les molécules odorantes
montez sur la membrane muqueuse du nez et l’odeur réagit
hypothalamus.
La zone de l’hypothalamus où ce signal passe s’appelle
centre de saturation. Des expériences avec des rats ont montré: si ce centre
désactiver, les animaux commencent à manger sans mesure et meurent. C’est
nous amène à l’idée d’un traitement d’aromathérapie, ou plutôt –
utilisation d’huiles essentielles pour perdre du poids. Si vous donnez le corps
la capacité d’inhaler certaines odeurs, le centre de saturation peut
tricher
Pour savoir si cela était vrai, en 2011
étude menée. Ses participants étaient 1 436 personnes qui
Une poudre d’arôme spécialement développée a été offerte
названием Sensa Tastant. Les sujets de test devraient avoir juste
renifle cette poudre avant de manger. En seulement six mois de ce traitement
Le poids moyen des participants à l’expérience a diminué de plus de 13 kg.
De telles poudres sont déjà disponibles dans le commerce dans un certain nombre de pays occidentaux.
Quelles odeurs sont bonnes pour perdre du poids?
Hirsch pense que vous ne pouvez perdre du poids qu’avec votre nez,
lorsque les odeurs d’origine culinaire sont inhalées. Inhaler
la saveur de la nourriture doit être profonde, sinon l’effet peut être
en face. Pas de soucis, pas d’effets secondaires.
l’inhalation ne sent pas la nourriture.
Quant aux huiles essentielles, pour maigrir, vous devez appliquer celles
eux, qui ont des odeurs rappelant la saveur des aliments. À
par exemple, l’odeur de chocolat – comme le chocolat lui-même, elle peut causer
production de sérotonine dans le cerveau et diminution des envies de sucreries. Utile
il y aura inhaler les arômes de café, pêche, pommes vertes, menthe,
une banane.
Parmi les huiles essentielles qui, selon Hirsch, sont capables
vraiment avoir un impact sur le processus de lutte contre l’obésité,
peut être appelé huile de céleri, cumin, anis, basilic, coriandre,
amande, girofle, gingembre, citron vert, pamplemousse, noix de muscade
noix, persil, orange, romarin, vanille, poivre noir.
Àак бороться с аппетитом с помощью эфирных масел?
La méthode de l’aromathérapie aux huiles essentielles est très simple.
Àаждый раз перед едой нужно вдохнуть запах по 3 раза каждой
narines aussi profondes que possible.
Après cela, selon les partisans de la méthode, la quantité consommée
la nourriture va diminuer de manière significative. Le parfum doit être changé assez souvent
afin de ne pas être addictif.
Attention!
Il est à noter que les experts russes ne partagent pas
l’enthousiasme des collègues américains sur l’effet des huiles essentielles pour
minceur, compte tenu des recherches menées biaisées. Méthode non
Il a des preuves scientifiques claires, vous devez donc les utiliser avec
attention
En particulier, les effets secondaires de l’inhalation d’huiles peuvent être
migraines, maux de tête, nez qui coule, interruption du travail
le foie. L’utilisation de la méthode est indésirable pendant la grossesse et
allaitement.
