Il semblerait, alors quoi
spécial dans la feuille de laurier? Nous l’utilisons souvent pour
cuisine et ne soupçonne pas le bénéfice qu’il donne à notre
au corps.
La feuille de laurier est largement utilisée en cuisine – elle donne des soupes,
sauces et boissons diverses saveur spéciale. Laurier de feuilles fraîches
Il a un dos vert brillant et riche et mat
vert clair à l’intérieur.
Si vous le casser, vous pouvez sentir le sweetish épicé
arôme, grâce auquel une feuille fraîche aime aussi être utilisée
dans des plats comme les épices. Séchage, le laurier perd son éclat, acquiert
Nuance vert-brun et dégage un arôme riche.
Cependant, l’usine a fait ses preuves non seulement
en raison de forte odeur. C’est une source de valeur
éléments qui favorisent le processus de perte de poids.
Pourquoi utiliser une feuille de laurier?
Les feuilles de laurier sous forme sèche et fraîche sont utilisées par de nombreux pays.
le monde comme une épice parfumée ainsi que pour lutter contre les parasites
et quelques insectes.Huile essentielle de laurier, qui est généralement appelé
Latin – Bay (Bay), se manifeste comme super efficace
remède dans la lutte pour des cheveux longs, brillants et forts, ainsi que
Cure forte pour les ecchymoses et l’entorse musculaire. Mais
Les feuilles de laurier donnent le plus grand bénéfice à notre corps sous la forme
additifs aromatisés à vos plats préférés.
Contents
Quelle est la force de la feuille de laurier (pour la perte de poids et le corps en
entier)?
- Pour le ventre. Laurel a un effet bénéfique sur le système digestif
système, fournissant un effet calmant et nettoyant sur les murs
estomac. Les bouillons et les infusions de laurier favorisent une absorption rapide
nourriture, digestion des protéines, éliminer les troubles digestifs,
par exemple, constipation, nausée, syndrome du côlon irritable, qui
C’est très important pour lutter efficacement contre l’excès de poids.
- Pour économiser le bilan énergétique. En feuilles de laurier en
Une grande quantité contient des vitamines A et C. La plante est également riche
manganèse, potassium, calcium et fer: tous ces oligo-éléments
nécessaire pour notre corps à récupérer rapidement après
l’activité physique, le maintien d’une vie active en bonne santé et
la longévité.
- Relief de certains états. Symptômes de l’arthrite, de l’arthrose et de
rhumatisme, qui sont accompagnés d’une inflammation, vous pouvez
grandement faciliter en ajoutant à l’alimentation quotidienne
feuilles de laurier.
- Pour le coeur et les vaisseaux sanguins. Les feuilles aromatiques contiennent également
phytonutriments, la caféine et les salicylates, qui sont incroyablement utiles pour
maintenir la santé du système cardiovasculaire – ils sont efficaces
protégez-le du stress chronique et du vieillissement précoce.
- Pour les femmes. En raison de la teneur élevée en acide folique de laurier
très utile pour maintenir la santé des femmes et améliorer
fonction de reproduction.
- Maisрмализация сахара в крови. Les feuilles de laurier sont bien
se sont montrés dans la lutte pour rétablir les niveaux normaux de sucre
dans le sang, et les scientifiques ont prouvé leur efficacité dans le traitement du diabète 2
type En outre, sous la forme d’épices, le laurier fera appel à tous ceux qui observent
régime alimentaire et se battre pour une silhouette mince – il réduit l’envie de sucreries et
accélère parfaitement le métabolisme. Aussi cette épice aide beaucoup.
éliminer le cholestérol nocif et les sels indésirables de l’organisme.
Contre-indications et dosage correct
Mais следует помнить о том, что во всем необходимо знать меру.
Même l’herbe ou la plante la plus utile peut jouer une farce cruelle:
Il est prouvé que les femmes enceintes devraient limiter leur utilisation.
les épices de feuilles de laurier, car cela peut conduire �
fausse couche!
Les avantages de la feuille de laurier pour le corps humain sont indéniables –
il aide à combattre les nombreux symptômes de la mauvaise image
vie et prévenir le développement de certaines maladies. Seulement 1-2
une feuille de laurier séché donnera un charme particulier à toute soupe ou sauce
et augmenter l’appétit, alors que le corps reçoit une dose énorme
vitamines, micro et macronutriments, ainsi que des antioxydants.
