Пн, 20 мар 2017 Автор: Юлия Еркова
Le goût et l’arôme de la gelée ordinaire de divers fruits sont familiers à beaucoup
depuis l’enfance, mais la boisson appréciée des gens peut être brassée non seulement de
fruits juteux, mais aussi d’avoine.
Gruau kissel est considéré comme un plat indépendant,
qui a été servi à la table pendant son existence
Rus.
Sa pertinence a été préservée à ce jour car
avantages énormes de la boisson pour la santé humaine.
Contents
Caractéristiques de la composition de la farine d’avoine: l’utilisation de composants
un verre
L’avoine est une culture de céréales dans laquelle les nutriments
sont en concentration optimale pour le corps. Composition de 40%
l’amidon, 18% de protéines et 7% de matières organiques
les graisses. C’est le rapport entre les substances et les céréales
facilement digestible par le produit du corps humain.
La composition de la farine d’avoine est riche en vitamines:
• vitamine A – un élément qui favorise la régénération rapide
tissu, bénéfique pour la croissance des cheveux, vision, conditions
ongles, peau, dents. La vitamine A est une prévention de la maladie
voies urinaires, système respiratoire, digestif
le tract;
• vitamines B – un ensemble de substances qui améliorent l’activité
systèmes circulatoires qui protègent le corps de la formation
thrombose. Des substances améliorent également la mémoire, la fonction cérébrale,
l’acuité visuelle, le fonctionnement des glandes surrénales;
• La vitamine F a des effets anti-allergiques sur le corps.
impact;
• la vitamine E compense le manque d’œstrogènes dans le corps,
responsable de la préservation de la jeunesse et du ralentissement du processus de vieillissement
les cellules et les tissus du corps.
Composants de minéraux d’avoine:
• Calcium – aide à renforcer le tissu osseux, a la capacité
soulager le stress, supprimer les allergies, améliorer la coagulabilité
du sang;
• fer – un composant impliqué dans la saturation du sang
l’oxygène, augmente les niveaux d’hémoglobine et fournit
effet positif sur le fonctionnement de la glande thyroïde;
• magnésium – améliore le travail du système nerveux central, le coeur, normalise le flux
processus dans l’intestin et le système digestif, stabilise
le travail de la prostate et de la vessie;
• le fluor est le meilleur composant pour la prévention des caries et
l’ostéoporose, qui agit comme un immunomodulateur naturel;
• potassium – un moyen de prévenir l’enflure et le retrait de
le corps de l’excès de liquide, ses sels ont un effet positif
influence sur le travail des cellules des reins, du foie et du cerveau.
En plus des oligo-éléments et des vitamines, la composition de la farine d’avoine est riche
acides aminés.
Les qualités précieuses de la farine d’avoine: des avantages pour le corps
Les avantages des biseaux d’avoine sont principalement expliqués
nombreuses propriétés curatives de la céréale elle-même. Toute guérison
la qualité de la culture est complètement transférée à la boisson finie, la consistance
ce qui lui permet d’être complètement absorbé par le corps.
Il y a plusieurs maladies pour lesquelles il sera utile d’inclure dans
ration pudding à l’avoine. Parmi eux, de telles espèces et
malaise:
• troubles du système digestif;
• faiblesse générale du corps, fatigue;
• insomnie et dépression;
• ulcère peptique et gastrite;
• ballonnements, dysbactériose, flatulences;
• hypertension artérielle;
• diabète;
• tous les types d’hépatite;
• pancréatite et cholécystite;
• problèmes de mémoire;
• athérosclérose: traitement et prévention;
• toutes les manifestations d’un déséquilibre nerveux;
• prévention de la thrombophlébite;
• maladies de la peau;
• troubles de la glande thyroïde.
La gelée d’avoine est le produit qui convient aux personnes de tous
l’âge, en particulier chez les personnes âgées et les enfants. Inclus dans le régime alimentaire des personnes âgées
les gens, il est capable de guérir le corps, même avec beaucoup
maladies de forme chronique, et aussi pour rétablir une réserve de forces,
énergie, force de recharge.
La farine d’avoine a un tel ensemble de propriétés utiles:
• оказывает на организм общеукрепляющее impact;
• aide le corps à récupérer plus rapidement
la période postopératoire et après avoir subi une grave
les maladies;
• nettoie le corps, en élimine les substances toxiques, y compris
y compris le plomb, ainsi que les scories, a un effet positif sur la microflore
les intestins;
• снижает показательно вредного холестерина в du sang;
• a un effet cholérétique et anti-inflammatoire;
• augmente les défenses de l’organisme et renforce le système immunitaire
système;
• effet positif sur le métabolisme;
• augmente l’espérance de vie;
• est capable de remplacer tout antipyrétique;
• consommer efficacement pour combattre l’excès de poids.
Gruau kissel a longtemps cessé d’être un aliment ordinaire, et
transformé en un véritable médicament à part entière qui est capable
sauver une personne de nombreux maux. •
Противопоказания овсяного киселя и вред un verre для
du corps
La gelée d’avoine est réputée non seulement pour ses avantages
la santé, mais aussi l’absence de contre-indications. Tous les
tentatives de scientifiques et de spécialistes de trouver des effets secondaires
couronné de succès.
La seule contre-indication à la prise de kissel à l’avoine est
intolérance aux céréales la culture ou elle
composants. Dans d’autres cas, le plat sera utile à tous.
Un produit nocif ne peut entraîner que des cas d’abus
à eux. Manger de la gelée en quantités excessives ou à petites doses,
mais peut souvent conduire à une accumulation de matière muqueuse dans
système digestif. Mais une telle réaction indésirable est très difficile.
à atteindre, car la gelée a une autre propriété étonnante –
dès que le corps est saturé avec le produit, il échoue
manger plus de cuillères de nourriture.
Avec prudence et prudence d’utiliser le produit devrait
traiter les personnes souffrant d’insuffisance rénale, de pathologie
maladie grave du foie ou de la vésicule biliaire.
Règles pour prendre kissel d’avoine sans nuire à la santé
Le meilleur moment de la journée pour manger de la farine d’avoine est
le matin Il est également bien adapté à une utilisation en tant que
plat principal pour le petit déjeuner, ainsi qu’un supplément à la lumière
Un repas Приём un verre должен осуществляться натощак, при этом
le mélange doit être bu chaud.
Тем, кто имеет проблемы с лишним весом и желает
pour combattre avec eux, vous pouvez inclure de la gelée d’avoine dans le programme de
perdre du poids Dans ce cas, vous devrez essayer de respecter strictement
le dosage prescrit, éliminer du régime les aliments gras et les aliments contenant
riche en calories. Les collations doivent être remplacées par 100 grammes
gelée à chaque fois ou boire un verre avant les repas. Plus significatif et
La perte de poids aura des conséquences notables lors du remplacement des cocktails à l’avoine
repas du matin et du soir pendant 1 mois.
Lorsqu’on utilise de la gelée d’avoine comme agent thérapeutique
или профилактического препарата пищеварительных сбоев,
нарушений функционирования внутренних органов и систем,
для повышения защитных сил du corps необходимо ежедневное
inclusion dans le régime. Le taux journalier dans le même temps fait 200 g, à boire
vous avez besoin d’un verre chaud. Ce plat est adapté pour
utiliser sur une longue période jusqu’à ce que
premiers résultats positifs ou amélioration complète.
