Gâteaux au fromage diététiques avec des raisins secs et de la farine d’avoinele four

Si vous voulez faire cuire des gâteaux au fromage de régime, alors plutôt
Préchauffer le four et nettoyer la casserole. Faire des gâteaux au fromage
non calorique, ils ont juste besoin de cuire au four, mais pas de les faire frire
huile

sr9 Nous n’utiliserons pas de farine. Au lieu de cela, prenez
gruau, il va coller le fromage cottage et lui permettre de garder sa forme. Le sucre
peut être remplacé par une cuillère de miel, et pour plus de douceur ajouter
les raisins secs. Et, bien sûr, prenez du fromage cottage faible en gras – 1,8% ou 3% est tout à fait
va faire.

Donc, grâce aux petites astuces, nous obtenons la recette
gâteaux au fromage diététiques. В le four они запекаются быстро, так что их
peut être préparé pour un petit déjeuner léger.

Contents

Ingrédients

sr2 – fromage cottage faible en gras – 300 g – flocons d’avoine – 150 g –
œuf de poule – 2 pcs – Raisins secs – 50 g – Miel – 1-2 c. cuillères à soupe de vanilline
– pincée – soda – pincée

Recette de gâteaux au fromage diététiques à partir de fromage cottage avec des raisins secs

Чтобы приготовить вкусные диетические сырники в le four,
aura besoin de jaunes d’oeuf. Tout d’abord, séparez les blancs des jaunes.
Mélanger les jaunes avec le miel, fouetter et ajouter les flocons d’avoine.
Laissez le mélange pendant environ 5 minutes. sr3 Ajoutez du fromage cottage faible en gras au mélange, mélangez avec une cuillère.
Vous pouvez également utiliser le presse-purée pour amener la masse �
consistance plus homogène. sr4 Des raisins secs lavés ajoutent à la billette de lait caillé. В le four
les raisins vont grossir, il deviendra plus juteux. Choisissez pour la recette
raisins secs légers, il est plus doux que noir. Une pincée de vanille améliorera la saveur
plats, donnez-lui un train doux et un arôme durable. Et si vous ajoutez
même une pincée de soda, alors les gâteaux au fromage diététiques avec des raisins seront plus magnifiques
et de l’air. sr5 Mélangez bien la masse, et si elle sort aqueuse, vous pouvez
ajoutez un peu plus de céréales. De la farine de blé peut également être ajoutée,
mais dans ce cas des gâteaux au fromage diététiques, de sorte qu’il ne devrait pas être dans
composition. sr6 Couvrir le formulaire avec du parchemin, graisser légèrement avec de l’olive
huile De billette caillé avec les mains mouillées pour former environ
8-9 gros gâteaux au fromage. Mettez-les en forme pour qu’ils soient
�”Gratuit” sr7 Cuire à 220 ° C pendant environ 20-25 minutes
étagère du milieu du four. Il n’est pas nécessaire de se retourner. sr8 Servir chaud, vous pouvez ajouter faible en gras
yaourt, baies fraîches ou fruits. De boissons en forme
thé vert ou noir. Et si c’est le petit déjeuner, ce ne sera pas superflu
une tasse de café vivifiant délicieux.

Bon appétit!

Cette recette de la catégorie

Plats à base de fromage cottage, petit-déjeuner, gâteaux au fromage

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