Sam., 08 févr. 2014
Les experts ont longtemps lutté contre le problème de l’extension des ressources humaines
de la vie. Mais il existe une solution assez simple trouvée
scientifiques de harvard.
Il s’est avéré que la consommation régulière de poisson gras (au moins deux
portions par semaine) peut prolonger la vie de deux années entières. À
cette conclusion, les experts américains ont poussé l’étude de 3000
dossiers médicaux de patients très âgés.
Non seulement les médecins, mais presque tout le monde sait que
Les acides gras oméga-3 sont des substances uniques présentes dans le corps.
poissons marins gras. Ces graisses sont essentielles à la santé humaine,
c’est pourquoi ils sont constamment discutés.
Les données obtenues en étudiant le régime des foies longs permettent
maintenir cette consommation régulière de poisson gras
peut réduire le risque de maladie cardiaque de près de 35%
les maladies.
Des scientifiques américains ont étudié des livres de médecine destinés aux personnes âgées de 67 ans.
les années En conséquence, il est devenu connu que les personnes qui consommaient
Les acides gras oméga-3 adéquats étaient assez forts
la santé
Aujourd’hui, maintenir la bonne concentration en acides gras oméga-3 dans
corps, les scientifiques promettent la prolongation de la vie, même ceux qui ont commencé
manger des poissons gras à un âge assez mûr.
